Gryczotto z kurczakiem i cukinią to mój szybki sposób na danie jednogarnkowe. Tani, smaczny i nakarmisz nim całą rodzinę w 30 minut zanim porządnie zgłodnieją.
Czytaj dalej
Czy kasza gryczana nadaje się do czegokolwiek oprócz gulaszu? Tak! Jest przepyszna w wersji na słodko, ale tylko jeśli wybierzesz jej niepaloną wersję! Wypróbuj jak smakuje kasza gryczana z malinami, granatem i pastą tahini i koniecznie daj znać! Obiecuję, że po takim śniadaniu zgłodniejesz za 5-6 godzin, więc jeśli masz insulinooporność nie zaśniesz po 10 minutach.
Zapiekana papryka z cielęciną to mój pomysł na pyszny i prosty posiłek na przykład do pracy. Ile można jeść zimne kanapki czy sałatki? Ciepły posiłek w zimie syci dużo bardziej i daje dodatkowego kopa na kolejne godziny. U mnie to codzienny must have! A u Ciebie? Czytaj dalej
Co zjeść na kolację, gdy pół dnia spędzisz na zimnym dworze? Gdy człowiek większość życia ciągle jadł kanapki, a teraz nie może, to trudno jest wymyślić coś innego. W takie dni jak ten kasza gryczana z warzywami przychodzi z pomocą.
Przyznam się Wam, że dzisiaj pierwszy raz od dawna poszłam do pracy totalnie nieprzygotowana… Wczorajsze “zalatanie” sprawiło, że nie miałam ze sobą ciepłego obiadu, przez co rzuciłam się niezdrowe przekąski i teraz pokutuję 🙁