Uwielbiam zapach świeżego chleba.. Jest w nim coś, co uspokaja i poprawia nastrój. Jednak, gdy nie je się glutenu ciężko o dobry, gotowy wypiek, dlatego mam dla Was przepis na tani chleb bezglutenowy do przygotowania w domu.
Czytaj dalej
Batat – muszę przyznać, że to jedno z moich ulubionych warzyw. Uwielbiam robić z niego pikantne frytki, a dzisiaj do kompletu dołączyły placki z batata. Nie zawierają glutenu, nabiału, a także jajek. Proste w przygotowaniu, nie rozpadają się podczas smażenia. Idealne zarówno same, jak i jako dodatek do sosu.
Placuszki na bazie owoców kochają chyba wszyscy – zarówno starsi, jak i najmłodsi. Kiedy rozszerzasz dietę swojego malucha metodą BLW, a przy okazji chcesz smacznie zjeść, ten przepis będzie dla Ciebie idealny! Bezglutenowe placuszki jabłkowe polecają się na pyszny podwieczorek lub leniwe śniadanie. Do tego są bez jajek i nabiału, więc w sam raz dla alergika! A jeśli chcesz, pokażę Ci również wersję klasyczną dla mogących jeść wszystko.
Czytaj dalej
Poszukujesz przepisu na naleśniki bez glutenu, bez nabiału i bez jajek? Przepis na naleśniki gryczane będzie idealny. Jeśli obawiasz się intensywnego smaku gryki, to nic się nie martw – ukryjesz go cudownym aromatem wanilii.
Czytaj dalej
Moja bezglutenowa babka cytrynowa uratuje niejednego alergika, który nie może również jeść jajek, ani nabiału. Przygotujesz ją w 10 minut, a po 45 minutach pieczenia będziesz cieszyć się smakiem, który oszuka niejednego “glutenowca”.
Czytaj dalej
Sos chrzanowy bez mleka i bez jajek to zbawienie dla alergików na święta wielkanocne. Idealnie nada się do pieczonej białej kiełbasy, ale weganie i wegetarianie też z niego skorzystają.
Czytaj dalej
Pudding lniany zrobisz w dosłownie 5 minut, a jednocześnie dostarczysz mnóstwa składników odżywczych i przeciwzapalnych. Po takim deserze Twoje włosy Ci podziękują!
Czytaj dalej
Spodziewaliście się, że placki ziemniaczane bezglutenowe mogą być tak proste do zrobienia? Tylko dwa składniki a jaki efekt! Do tego bez glutenu i jajek – 100% wegańskie!
Czytaj dalej
Szybka, prosta i bardzo sycąca z delikatną cytrynową nutą i świeżym szczypiorkiem. Zrobisz ją w nawet 30 minut!
Czytaj dalej
Bataty z orzechowo-mięsny farszem to idealny pomysł na sycący, ciepły obiad lub pyszną kolację z drugą połówką. Jeden magiczny składnik sprawia, że potrawa jest wyjątkowa, a słodki (często nielubiany) smak batata sprytnie ukryty. Czytaj dalej