Darmowy tygodniowy jadłospis 1800 kcal

Darmowy tygodniowy jadłospis1800 kcal

Hej! Tak sobie stałam ostatnio na molo w Sopocie i myślałam co chciałabym Ci dać w zamian za to, że mnie odwiedzasz. Dużo osób pyta mnie ile jem, co tak na prawdę jem, itp. Postanowiłam, że podzielę się takim jadłospisem z Tobą. Poniżej w treści znajdziesz całkowicie darmowy, tygodniowy jadłospis 1800 kcal. Korzystaj, zmieniaj, dostosuj pod siebie i koniecznie daj mi znać co myślisz. 😀

Czytaj dalej Darmowy tygodniowy jadłospis 1800 kcal

Obłędna, waniliowa szarlotka bezglutenowa

Szarlotka bezglutenowa

Gdy zapytasz przechodnia o jego ulubione ciasto, prawie każdy odpowie szarlotka albo sernik. Ja jestem zdecydowanie w tej pierwszej grupie. Gdziekolwiek jestem, zawsze szukam takiej z ogromną ilością jabłek. Czasem to bardziej jabłka z kruszonką niż ciacho z jabłkami. Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej tak jak ja to wiesz, że te wypieki nie zawsze smakują tak dobrze, jak od nich oczekujemy. Dziś to zmienimy! Udowodnię Ci, że szarlotka bezglutenowa może być obłędnie pyszna, a dodatek wanilii i tajemniczego składnika sprawi, że będzie naprawdę wyjątkowa. Czytaj dalej Obłędna, waniliowa szarlotka bezglutenowa