Poobiedni deser – rzeczywista potrzeba czy poważny problem? cz.2

Czy wciąż borykacie się z ogromną potrzebą zjedzenia czegoś słodkiego, a deser stanowi podstawę codziennego menu? Dziś postaram się przedstawić kolejną przyczynę tego stanu rzeczy. Czytaj dalej Poobiedni deser – rzeczywista potrzeba czy poważny problem? cz.2

Poobiedni deser – rzeczywista potrzeba czy poważny problem? cz.1

Zjadasz obiad, wciskasz nawet największą możliwą porcję, a i tak odczuwasz potrzebę, że musisz zjeść deser? Lepiej to przeczytaj.

Czytaj dalej Poobiedni deser – rzeczywista potrzeba czy poważny problem? cz.1

WspieramRynek.pl – sprawdź skąd pochodzi produkt

Wybierasz małe sklepy? Starasz się kupować lokalnie? A może zastanawiasz się czy aby na pewno kupujesz 100% polski produkt? Aplikacja WspieramRynek.pl pomoże Ci podczas zakupów. Czytaj dalej WspieramRynek.pl – sprawdź skąd pochodzi produkt

Faszerowana papryka – przy insulinooporności i nie tylko

Obiecałam, że jak tylko „stworzę” jakiś posiłek dobry dla osób z insulinoopornością, natychmiast się nim z Wami podzielę. Faszerowana papryka to moja propozycja na leniwy, weekendowy obiad 🙂

Czytaj dalej Faszerowana papryka – przy insulinooporności i nie tylko

Insulinooporność – powód wielu moich rozterek

Nie było mnie tu dawno, ale nie dlatego, że nie gotowałam – każdy przecież musi jeść 😉 Pojawiła mi się insulinooporność i dziś chciałabym porozmawiać jakie są objawy i co z tym można zrobić. Czytaj dalej Insulinooporność – powód wielu moich rozterek

Tort bezglutenowy z kremem kokosowym bez mleka i cukru

Tort bezglutenowy to było coś, co chodziło za mną od wielu miesięcy. Przekopałam chyba cały internet wzdłuż i wszerz, żeby w końcu dokopać się do przepisu na pyszny i wychodzący (w końcu!) biszkopt! Czytaj dalej Tort bezglutenowy z kremem kokosowym bez mleka i cukru